Le club 2

Un cours de wa-jutsu est avant tout un moment de pratique et de détente physique :

– l’échauffement représente une excellente gymnastique hebdomadaire basée sur la souplesse et les étirements ;

– la préparation technique, avec l’étude des déplacements, des chutes (facultatives) et des atémis, assure un travail du corps en harmonie avec l’état d’esprit nécessaire à la pratique

– l’étude des katas permet de comprendre par le vécu et senti les principes généraux d’un art martial traditionnel qui associe le corps, la respiration et l’esprit (la concentration) ;

– l’étude dynamique des principes d’auto-défense et des modes d’entraînement en toute convivialité (sans recherche de suprématie sur autrui), assure par la transpiration un moment privilégié pour se libérer sainement des tensions et du stress accumulés dans la journée ;

Ainsi, travail et détente du corps et de l’esprit sont au coeur de l’enseignement dispensé. Le wa-jutsu reste donc en tout premier lieu une pratique physique éclairée progressivement par d’autres aspects liés aux arts martiaux traditionnels.

Le Wa-jutsu, tel qu'il est enseigné à Saint-Péray, offre bien plus qu'une simple activité physique. C'est une approche holistique qui allie le travail du corps, la maîtrise de la respiration et la concentration de l'esprit. Les cours, structurés autour de l'échauffement, de la préparation technique, de l'étude des katas et de l'apprentissage de l'auto-défense, constituent un ensemble harmonieux visant à la détente physique et mentale. L'enseignement, dispensé par des encadrants bénévoles hautement qualifiés et certifiés par l'Académie Européenne de Jujitsu Traditionnel, assure une pratique sécurisée et de qualité. Leur formation rigoureuse, validée par un recyclage régulier et un Brevet de Fin de Formation, garantit un enseignement technique et pédagogique de haut niveau. Le club, en tant que membre de cette académie, met un point d'honneur à maintenir un niveau d'excellence dans la transmission des valeurs et des techniques du jujitsu traditionnel. L'approche du Wa-jutsu est caractérisée par la convivialité et l'absence de recherche de suprématie. La pratique vise à libérer sainement les tensions et le stress, tout en favorisant la compréhension des principes fondamentaux d'un art martial ancestral. Cette approche complète et équilibrée fait du Wa-jutsu une activité enrichissante pour le corps et l'esprit. En résumé, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, le club de Saint-Péray vous offre un environnement propice à la découverte et à l'approfondissement de cet art martial. L'engagement des encadrants, la qualité de l'enseignement et l'ambiance conviviale font de ce club un lieu idéal pour progresser dans la pratique du Wa-jutsu tout en bénéficiant de ses nombreux bienfaits.